|
SELG: Ploki tõmbed ülevalt alla 4 x 10
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 723
|
SELG: Ploki tõmbed ülevalt alla 4 x 10
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 764
|
Venitus
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 731
|
|
SELG: Hantli tõmbed vastu kõhtu 4 x 10
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 1125
|
SELG: Hantli tõmbed vastu kõhtu 4 x 10
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 896
|
SELG: Hantli tõmbed vastu kõhtu 4 x 10
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 832
|
|
SELG: Hantli tõmbed vastu kõhtu 4 x 10
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 849
|
Õpetaja Valentina ja õpilane Aktivist
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 484
|
Väiksed õpetussõnad
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 1184
|
|
SELG: Ploki tõmbed ülevalt alla ühe käega 2 x 15-20
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 935
|
SELG: Ploki tõmbed ülevalt alla ühe käega 2 x 15-20
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 838
|
SELG: Ploki tõmbed alt üles ühe käega 2 x 15-20
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 729
|
|
SELG: Ploki tõmbed alt üles kahe käega variant
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 853
|
Ja nüüd tee niimoodi ...
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 484
|
Väike fotosessioon
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 384
|
|
Väike fotosessioon
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 538
|
Väike fotosessioon
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 1017
|
Väike fotosessioon
KP: 25 juuli 2007
Vaadatud: 584
|
